В статье расскажем об одном доступном и приятном способе избавления от одиночества. Известно, что это состояние часто влечет за собой депрессию. Ухудшение настроения, в свою очередь, отрицательно влияет на здоровье.

как избавиться от одиночества 

В частности, на состояние суставов. В них начинает нарушаться обмен веществ. Появляются боли, воспаление, дискомфорт, необходимость обращаться к врачам. Это одна из причин, по которой статья будет интересна многим.

Оказывается, имеется эффективный способ выхода из состояния эмоционального дискомфорта при одиночестве. Это общение с животными. Оно в лучшую сторону сказывается на самооценке человека, повышает его чувство пригодности, необходимости в этом мире.

А значит, и на его здоровье. Результаты исследований свидетельствуют о том, что наличие в доме любимого питомца:

  • помогает выйти из состояния одиночества. Например, ежедневные прогулки с любимой собачкой способствуют не уходя далеко от дома установить дополнительные социальные контакты с другими любителями живности. Забота о своём питомце позволяет отвлечься от тягостных мыслей. Наблюдение за его развитием помогает перестроиться на более оптимистичный лад.

  • снижает риск развития инфаркта.

 лекарство от одиночества

Учёные Пенсильванского исследовательского центра отмечают, что в процессе общения со своими питомцами хозяева часто их "очеловечивают", общаются с ними, как с себе подобными. Большинство убеждены, что их воспитанники всё происходящее прекрасно понимают и тонко ощущают психоэмоциональное состояние своих хозяев.

Необходимое лекарство от одиночества

Некоторым своим пациентам для реабилитации после тяжелых психических потрясений и оставшимися без родных и близких лечащие врачи прописывают общение с четвероногими питомцами, как необходимое лекарство.

Психологи утверждают, что животные действуют на нервную систему человека умиротворяюще. Видя влюблённый и преданный взгляд своего любимца, прикасаясь и гладя его, обращаясь к нему и заботясь о нём человек постепенно начинает оттаивать и избавляться из ледяного плена одиночества. 

Комментарии   

0 # UTR 13.08.2017 14:30
Одиночество нельзя заполнить воспоминаниями. Они только усугубляют его.
Ответить
0 # Petrta 13.08.2017 14:32
Одиночество - великая вещь, но не тогда, когда ты один. От него избавиться в одиночку нельзя. Нужен кто-то ещё.
Ответить
Как измерить
длину шага?
Последствия
малоподвижного
образа жизни
Что нужно
для исцеления
с помощью
молитвы?
Как правильно
плавать при
остеохондрозе?
Как кататься
на коньках?
6 отзывов
о скандинавской
ходьбе
previous arrow
previous arrow
next arrow
next arrow
Slider

Для хорошего настроения уделите несколько мгновений релаксу -

послушайте звуки природы