Многие считают, что максимально эффективное лечение суставов заключается в единовременном избавлении от боли. И возлагают все свои надежды на операцию и протезирование.
В действительности, хирургическое вмешательство на сочленениях необходимо исключительно в безнадёжных вариантах. Любой опытный хирург Вам скажет, что такой кардинальный метод лечения – это всегда стресс с последующими нежелательными психоэмоциональными и физиологическими реакциями на него.
При возможности применения терапевтических способов обращение к хирургу желательно избежать. Известны случаи, когда артроз развивается по причине неудачно проведённой операции.
Не нужно забывать, что само операбельное вмешательство влечёт за собой необходимость больших финансовых расходов. Значительно более эффективно и в то же время безопасно для организма - своевременно начинать наблюдаться у профессионального ревматолога.
Чтобы не дать болезни возможности укрепиться в организме, стать хронической, захватить не только прилегающие к суставу ткани, но и само сочленение, необходимо пунктуально выполнять все рекомендации лечащего врача. Как по диете, так и по образу жизни.
Кроме этого, постоянно и целенаправленно самостоятельно заниматься лечебными физическими упражнениями. Например, по системе доктора медицинских наук Сергея Михайловича Бубновского.
Именно такой комплексный подход к вопросу лечения суставов наиболее эффективен. Он обязательно даст положительный результат и позволит избежать хирургического вмешательства.
Автору статьи известен случай, когда больного уже поставили в очередь на операцию по замене сустава. Для подготовки организма к этому не лёгкому испытанию по совету специалиста - кинезитерапевта он начал заниматься физическими упражнениями в одном из центров доктора С.М. Бубновского. Восстановление сустава продолжалось не один месяц.
Даже для проведения отпуска мой знакомый выбирал санатории, где можно было бы продолжать практиковать лечебную физкультуру. В результате благодаря продолжительным целенаправленным занятиям с прописанными врачом упражнениями его состояние постепенно улучшилось, долгое время мучившие боли отступили.
При очередной встрече на вопрос о состоянии здоровья он с радостью и гордостью за свой проделанный труд ответил, что необходимость в операции отпала. Родной сустав удалось сохранить. Это была победа над болезнью.
В ходе лечения очень важно исключить из повседневной жизни вредные для опорно – двигательного аппарата перегрузки и одновременно уйти от малоподвижного образа жизни.
Полезно для общего оздоровления практиковать плавание. Во время занятий на воде задействуется большая группа мышц, активно тренируется сердечно – сосудистая система. Более подробно о влиянии плавания на здоровье можно почитать здесь.
Но необходимо помнить, что при артрозе отдельных суставов определенные стили плавания противопоказаны. Например, если болит плечо, кролем использовать не рекомендуется.
Большую помощь в профилактике артритов окажут занятия спортивной ходьбой. Правда и здесь имеются достаточно строгие ограничения.
Кроме этого, для здоровья суставов требуется оптимизировать питание, ввести в рацион витамины, обладающими антиоксидантными свойствами. Включить в ежедневное меню и минералы, которые усиливают выработку коллагена. Этот компонент повышает гибкость суставов.
При необходимости для снятия воспаления и боли желательно использовать мази, гели кремы, имеющие в своем составе растительные ингредиенты. Их действие на организм более мягкое и безвредное.
Например, гель EnjoyNT за счет полезного действия входящих в него биологически активных компонентов - мартинии душистой, кайенского перца и арахисового масла способен успешно противостоять артриту.
При его применении после тяжелой работы с большой нагрузкой на мышцы наблюдается эффект исчезновения усталости и тяжести. Первый входящий в него ингредиент уменьшает отёк, снимает воспаление и болевой синдром. Сочленениям возвращается функциональная подвижность.
Кайенский перец – вторая составляющая геля, признанный лидер среди растительных стимуляторов. Благодаря его согревающему действию в тканях восстанавливается кровообращение.
Антиоксидантные свойства арахисового масла известны давно. Благодаря им и своему химическому составу эта третья составляющая геля, обеспечивает организм ценными питательными веществами, которые требуются для роста и регенерации тканей, профилактики и лечения заболеваний опорно - двигательного аппарата.
Существует большое количество эффективных препаратов для лечения суставов, изготовленных на натуральной основе. Они способны не только устранять локальное воспаление и избавлять от болевых ощущений, но и, что очень важно, стимулировать регенерацию хрящевых тканей.
Это так называемые хондропротекторы. При их приеме важно соблюдать схему и продолжительность лечения. Иногда этот временной промежуток составляет несколько месяцев. Это тоже достаточно эффективный, получивший признание у специалистов метод лечения сочленений.