Организм человека способен вырабатывать гормон против воспаления своих же органов и тканей. Называется он кортизон. Вырабатывается надпочечниками.

Вброс этого вещества в кровь происходит во время сильного нервного напряжения. Как следствие, высвобождаются энергетические резервы для экстренного разрешения возникшей стрессовой ситуации.

При этом в крови:

  • мобилизуются жиры;

  • резко вырастает уровень содержания сахара;

  • и даже могут подавляться отдельные очаги воспаления.

Если стресс носит кратковременный характер, гормон не успевает накапливаться в избыточном количестве, и организму вред не наносится.

Но, если человек живёт в постоянном нервном перевозбуждении, содержание кортизона превышает безопасные для человека значения длительное время. Это очень опасно. При этом даётся импульс для формирования следующих патологий:

  • происходит значительное ослабление иммунитета;

  • возрастает риск развития инфекционных заболеваний и сахарного диабета;

  • может ухудшаться память.

Исследователи установили, что при нахождении в стрессовом состоянии от месяца и более, концентрация гормона уже не возвращается к первоначальным показателям. Даже в покое остаётся повышенным. В результате описанные выше процессы однажды получив старт уже не останавливаются. 

Отсюда невольно напрашивается вывод: даже положительное противовоспалительное действие кортизона не окупается патологическими изменениями в организме под его влиянием. В любой ситуации полезнее оставаться спокойным. Кто-то из великих сказал, что здоровье - это подарок, который нужно делать самому себе.

Как измерить
длину шага?
Последствия
малоподвижного
образа жизни
Что нужно
для исцеления
с помощью
молитвы?
Как правильно
плавать при
остеохондрозе?
Как кататься
на коньках?
6 отзывов
о скандинавской
ходьбе
Как правильно
выбрать лыжи?
Как правильно
выбрать лыжи?
previous arrow
previous arrow
next arrow
next arrow
Slider